正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，若由于某种因素，使得子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。那么子宫内膜异位症的预防都有哪些?

　　1、经期注意

　　女性朋友经期时，要少做剧烈的劳动与运动，注重饮食与适度修养，若经期痛经严重，应及时就诊治疗。

　　2、术后预防

　　女性朋友在剖宫产后应注重保护伤口，避免将子宫内膜带至切口内种植;女性朋友在人工流产后应避免突然降低腹压，以防子宫内膜逆流入盆腔。

　　3、适龄孕育

　　女性朋友应在适龄阶段生育，晚孕可增加子宫内膜异位症的发生率。

　　4、积极治疗妇科病

　　若女性朋友患有妇科疾病，应尽早治疗，防止部分疾病发生并发症症状。

　　女性朋友平时应适量运动，以健全身体的各项功能系统，减少发生子宫内膜异位症的发生率。

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