体检全部正常，身体却各种不舒服？查查你的肠道菌群

你是否常常遇到这些困扰：反复便秘腹泻、腹胀消化不良；明明体检指标正常，却总感觉疲惫乏力、睡不好、情绪容易烦躁；过敏反复、代谢不佳，体重难以管理？

很多人不知道，这些看似互不相关的身体信号，根源或许就藏在我们的肠道之中。

肠道，人体的第二基因组

我们人体不只是细胞构成的个体，更是一个超级生物体。

人体自身基因约2.3万个，而寄居在我们体内的微生物，基因数量可达200万个，被称为人体的第二基因组。

人体有皮肤、口腔、私密、肠道四大微生态系统，肠道是人体最大的微生态系统，95%以上的微生物定居于此，数量高达上百亿。

✅ 消化吸收：99% 营养吸收、80% 毒素代谢依靠肠道完成

✅ 免疫防御：人体 70% 免疫力来源于肠道

✅ 情绪调节：人体绝大多数血清素、部分多巴胺由肠道菌群参与合成，通过「肠‑脑轴」和大脑双向对话，直接影响睡眠、情绪与精神状态

肠道菌群分为有益菌、中性菌、有害菌，三者维持动态平衡。当饮食、压力、药物、熬夜等因素打破平衡，有害菌过度增殖，就会出现肠道菌群失调。

菌群失衡不单单会引起肠胃不适，还会连锁影响消化、免疫、代谢、神经、内分泌多个系统，和很多亚健康及慢性疾病的发生发展密切相关。

哪些信号提示肠道微生态可能失衡?

如果您出现下面多种情况，就要警惕肠道菌群紊乱：

▪️ 反复便秘、腹泻、大便不成形、腹胀腹痛、肠易激

▪️ 经常疲劳乏力，睡眠差、焦虑烦躁、情绪低落

▪️ 容易过敏，湿疹、荨麻疹反复，换季频繁感冒

▪️ 体重异常，血糖血脂尿酸代谢不理想

▪️ 女性反复妇科不适、内分泌波动；男性精力下降等

很多人体检抽血、B 超全部正常，但身体依旧难受，问题往往就出在看不见的肠道微生物层面。常规体检检查器官指标，而肠道菌群评估，是去了解身体内部微生物环境是否健康。

什么是精准菌群移植（PMT）

精准菌群移植，是现代微生态医学的低风险生物医学新技术，已被写入国内专家共识以及国家医疗服务项目技术规范。

简单来说：将经过严格筛选、检验的健康供体功能菌群，经过标准化制备，通过专业配型，移植到患者肠道，帮助重建肠道微生态平衡，修复肠道黏膜屏障，从而改善由菌群失衡带来的系列问题。

⚠️注意：菌群移植属于医疗行为，必须在正规医疗机构，由医生严格评估适应症、排除禁忌症之后开展，不可自行操作。

临床适用参考方向

✅ 消化系统：复发性艰难梭菌感染、难治性便秘、腹泻、肠易激综合征、炎症性肠病、放射性肠炎等；

✅ 代谢方向：肥胖、2 型糖尿病、非酒精性脂肪肝、高尿酸等（临床探索应用）；

✅ 免疫方向：反复过敏、部分自身免疫相关问题；

✅ 肠‑脑轴相关：伴随肠道紊乱的失眠、焦虑情绪问题等（临床探索应用）。

注：部分疾病尚处于临床探索阶段，不是万能疗法，需要个体化评估，不能保证 100% 有效。

惠阳长安医院

肠道微生态项目正式开展

惠阳长安医院，现已开展肠道微生态评估与菌群移植相关医疗服务。

依托国家级医学检验实验室技术支持，提供从肠道菌群检测、专家评估、个性化干预方案制定到随访管理的全流程服务。

适合前来咨询评估的人群

▪️ 长期反复肠胃不适，常规治疗效果不理想

▪️ 体检无明显异常，但长期处于亚健康状态，疲劳、失眠、情绪差

▪️ 代谢异常、免疫反复过敏人群

▪️ 希望科学评估自身肠道健康的普通人群

重要提醒

1. 菌群移植是医疗手段，不是普通养生美容项目，需要严格把握适应症、禁忌症；

2. 并非人人都需要做移植，很多轻度失衡，仅通过饮食调整、生活方式、微生态制剂就可以改善；

3. 所有干预方案，必须由我院医生面诊评估后制定，请勿自行网上购买相关产品操作。

健康，不止看器官有没有病变，更要看身体内环境是否和谐。

养身体，先养肠道；养肠道，先读懂菌群。

如果你被上面的亚健康问题长期困扰，不妨来惠阳长安医院，做一次专业的肠道微生态评估，给自己一份身体内部环境的 “体检报告”。