夏季养生

盛夏伏天至，养生趁此时

中医讲究 “冬病夏治，三伏敷贴”

借助一年中阳气最盛的时节

将特制中药敷于对应穴位

温通经络、驱散沉寒痼疾

惠阳长安医院中医科

2026 年度三伏贴现已开启

沿袭正统中医辨证思路

搭配专业医师一对一配穴

守护全家换季安康

长安医院惠民福利 

转发本文朋友圈集满 38 赞

三伏贴首贴免费体验

到院出示点赞记录即可参与

此优惠每位市民限享一次

不可叠加使用

何为三伏贴

三伏天是全年阳气顶峰，人体毛孔舒张、气血循环旺盛，此时外用中药贴敷穴位，药力更容易渗透脏腑，针对性调理寒湿引发的各类慢性问题。

比起吃药打针，三伏贴无创温和、副作用小，老人、儿童、体质虚弱人群都能安心调理，坚持 3 年完整伏季敷贴，改善效果更佳。

2026 三伏贴敷贴时间表

伏前贴   

7月5日 - 7月14日

初伏

7月15日 - 7月24日

中伏

7月25日 - 8月13日

末伏

8月14日 - 8月23日

伏后加强

8月24日 - 9月01日

提示：初伏首日集中敷贴效果最优，没空首日就诊也可顺延，整个伏期内均可到院贴敷。

这些人群，一定要贴三伏贴

呼吸系统人群

反复咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、哮喘、体虚易感冒、换季咳喘人群

寒湿骨关节人群

风湿关节痛、老寒腿、肩颈腰背酸痛、遇冷加重、畏寒怕冷

脾胃虚弱人群

常年腹胀腹泻、手脚冰凉、虚寒胃痛、食欲差、大便稀溏

儿童专属调理

小儿反复感冒、腺样体肥大、过敏性鼻炎、脾胃积食、体质偏弱不长肉

女性虚寒人群

宫寒痛经、经期手脚冰凉、小腹寒凉、产后气血虚寒

中老年亚健康

常年畏寒、免疫力低下、秋冬易发作慢性病、精神乏力

三大优势，安心敷贴

01一人一方辨证配贴，匠心传承中医

不统一批量配药，医师面诊辨证，区分寒、湿、虚、瘀体质，调配专属药膏，精准对应个人病灶穴位，拒绝流水线式敷衍调理。

02资深中医师坐诊，安全有保障

从业多年中医医师全程操作，精准定位穴位，把控敷贴时长，兼顾成人与儿童耐受度，规避灼伤、过敏风险，心怀敬畏心，严守中医医疗安全底线。

03纯中药配方，温和适配各类肤质

精选道地纯中药组方，含芥子、威灵仙、吴茱萸、丁香、肉桂等草本原料，无刺激性添加，药性温和渗透力强，儿童、敏感肌均可适配。

注意事项

敷贴当天 4 小时内，贴敷部位不碰冷水、不吹冷风，忌冰饮、生冷瓜果

成人敷贴保留 2–4 小时，儿童皮肤娇嫩仅保留 0.5–1 小时，皮肤发痒发热属正常药效反应，明显刺痛立刻取下

发烧、皮肤破损、严重过敏、孕期女性不适合敷贴，就诊前可提前咨询医师

伏期内清淡饮食，少辛辣油腻，配合早睡，最大化调理效果

寒邪藏于体内，秋冬反复折磨

不如趁三伏阳气鼎盛之时，一次性温养固本

惠阳长安医院中医科以仁心为本，专注传统中医调理，专业团队全程护航，为街坊邻里提供靠谱、安心的三伏贴养生服务。